Mavi ışık nedir? Yararları ve zararları nelerdir? ~ Bilgi Ustanız
Connect with us

Nedir?

Mavi ışık nedir? Yararları ve zararları nelerdir?

Yayınlandı!

on

Mavi ışık nedir? Yararları ve zararları nelerdir?

Gözümüzün algıladığı ışık göründüğünden çok daha karmaşıktır. Güneşli bir günde dışarı çıkmak, bir bilgisayarı, telefonu veya başka bir dijital cihazı açmak, gözlerinizin farklı etkilere sahip çeşitli görünür (ve bazen görünmez) ışık ışınlarına maruz kalmasına neden olabilir.

Çoğu insan, güneş ışığının görünür ışık ışınlarının yanı sıra güneş yanığı veya cilt yanıklarına neden olabilecek görünmez ultraviyole ışınları içerdiğini bilir. Ancak pek çoğunun bilmediği şey, güneşten yayılan görünür ışığın, farklı enerjilere sahip farklı renkli ışık ışınlarından oluşan bir spektrum olduğudur.

mavi ışık nedir

Mavi ışık nedir?

Güneş ışığı, bireysel ışınların enerjisine ve dalga boyuna bağlı olarak (elektromanyetik radyasyon olarak da adlandırılır) kırmızı, turuncu, sarı, yeşil ve mavi ışık ışınlarından ve bu renklerin her birinin birçok tonundan oluşur. Birlikte, bu renkli ışık ışınları spektrumu “beyaz ışık” veya güneş ışığı dediğimiz şeyi yaratır.

Fiziğe girmeden dalga boyu ile ışık ışınlarının enerjisi arasında ters bir ilişki vardır. Daha uzun dalga boyuna sahip ışık demetleri daha az enerjiye, daha kısa dalga boyuna sahip ışınlar ise daha fazla enerjiye sahiptir.

Görünür spektrumun kırmızı ucundaki ışınlar daha uzun dalga boylarına sahiptir ve bu nedenle daha az enerjiye sahiptir. Spektrumun mavi ucundaki ışınlar daha kısa dalga boylarına ve daha fazla enerjiye sahiptir.

Görünür spektrumun kırmızı ucu dışındaki elektromanyetik ışınlara kızılötesi denir. Sıcak ama görünmezler. (Restoranlarda yiyecekleri ısıtmak için kullanılan “ısıtma lambaları” kızılötesi radyasyon yayar. Ancak bu lambalar da görünür kırmızı ışık yayar. Aynı şey diğer ısıtma lambaları için de geçerlidir.)

Görünür spektrumun diğer ucunda, bazen mavi-mor veya mor ışık olarak adlandırılan, mavi ışığın en kısa dalga boyları (ve en yüksek enerjileri) vardır. Bu nedenle, görünür spektrumun dışındaki görünmez elektromanyetik ışınlara ultraviyole (UV) radyasyonu denir.

UV radyasyonunun avantajları ve dezavantajları

UV ışınları görünür ışıktan daha enerjiktir ve bu nedenle cilt üzerinde bir bronzluk oluşturabilir. Aslında, bronzlaşma yataklarındaki lambaların kontrollü miktarda UV radyasyonu yaymasının nedeni budur.

Ancak çok fazla UV maruziyeti ağrılı güneş yanığına neden olur ve daha da kötüsü cilt kanserine yol açabilir. Bu ışınlar ayrıca gözlerde güneş yanığına, fotokeratit veya kar körlüğüne neden olabilir.

Ancak orta dozlardaki ultraviyole radyasyonun, vücudun yeterli D vitamini üretmesine yardımcı olmak gibi olumlu etkileri de vardır.

Bilim adamlarına göre, görünür spektrum, spektrumun mavi ucunda 380 nanometre (nm) ile kırmızı uçta yaklaşık 700 nm arasında değişen dalga boylarına sahip elektromanyetik radyasyonu içeriyor. (Bu arada, bir nanometre bir metrenin milyarda birine eşittir, yani 0.000000001 metre!)

Mavi ışık, 380 ila 500 nm aralığında görünür ışıktır. Bazen mavi ışık, mavi-mor ışığa (yaklaşık 380-450 nm) ve mavi-turkuaz ışığa (yaklaşık 450-500 nm) bölünür.

Bu nedenle, tüm görünür ışığın yaklaşık üçte biri yüksek enerjili görünür (HEV) veya “mavi” ışık olarak kabul edilir.

Mavi ışıkla ilgili en önemli şey

Ultraviyole ışık gibi, görünür mavi ışık, hem avantajları hem de dezavantajları ile görünür spektrumun en kısa dalga boyu ve en yüksek enerji kısmıdır. Mavi ışık hakkında bilinmesi gereken bazı önemli gerçekler:

1. Mavi ışık bizi her yerde etkiler.

Güneş ışığı, mavi ışığın ana kaynağıdır, bu nedenle, gün içinde en çok maruz kaldığımız yerlerdir. Ancak, floresan, LED ampuller ve düz ekran TV’ler dahil olmak üzere birçok kapalı yapay mavi ışık kaynağı da vardır.

Özellikle bilgisayarların, dizüstü bilgisayarların, akıllı telefonların ve diğer dijital cihazların ekranları önemli miktarda mavi ışık yayar. Bu cihazların yaydığı yüksek enerjili görünür ışık miktarı, güneşin yaydığı ışığın yalnızca küçük bir kısmıdır. Ancak insanların bu cihazların önünde geçirdikleri zaman ve ekranların kullanıcının yüzüne yakınlığı mavi ışığın göz sağlığı üzerindeki olası uzun vadeli etkileri konusunda endişe vericidir.

2. Yüksek enerjili ışık huzmeleri sayesinde gökyüzü mavidir.

Görünür tayfın mavi ucunda bulunan yüksek enerjili, kısa dalga boylu ışık ışınları, atmosferdeki hava ve su molekülleriyle çarpışarak diğer görünür ışık ışınlarına göre daha kolay saçılır. Bu ışınların yüksek derecede saçılması nedeniyle bulutsuz gökyüzü mavi görünür.

3. Göz mavi ışığı çok iyi engellemez.

Yetişkin gözün ön yapıları (kornea ve mercek), UV ışınlarının göz küresinin arkasındaki ışığa duyarlı retinaya ulaşmasını engellemede oldukça etkilidir. Aslında, güneş gözlüğü takmasanız bile, güneşin UV radyasyonunun yüzde birinden daha azı retinaya ulaşır .

(Bununla birlikte, yüzde 100 UV’yi bloke eden güneş gözlüklerinin, bunları ve gözün diğer kısımlarını katarakt , kar körlüğü, pinguekula ve / veya pterjiyum ve hatta kansere yol açabilecek hasarlardan korumak için gerekli olduğunu unutmayın.)

Öte yandan görünen mavi ışığın neredeyse tamamı kornea ve mercekten geçerek retinaya ulaşır.

4. Mavi ışığa maruz kalma, sarı nokta hastalığının riskini artırabilir.

Mavi ışığın retinaya çok fazla ulaşmaması önemlidir çünkü laboratuvar çalışmaları, mavi ışığa çok fazla maruz kalmanın retinadaki ışığa duyarlı hücrelere zarar verebileceğini göstermiştir. Sonuç, kalıcı görme kaybına yol açabilen, maküler dejenerasyona benzeyen değişikliklerdir .

Retina için ne kadar doğal ve yapay mavi ışığın “çok fazla mavi ışık” olduğunu belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulurken, birçok uzman, bilgisayar ekranlarından, akıllı telefonlardan ve diğer dijital cihazlardan yayılan mavi ışığa ek maruz kalmanın maküla riskini artırabileceğinden endişe duymaktadır.

5. Mavi ışık dijital göz yorgunluğunu arttırır.

Yüksek enerjili, kısa dalga boylu mavi ışık, diğer görünür ışıklardan daha kolay dağıldığı için odaklanmak kolay değildir. Bilgisayar ekranlarına ve önemli miktarda mavi ışık yayan diğer dijital cihazlara baktığınızda, görmedeki bu tür odaklanmamış “karmaşa” kontrastı azaltır ve dijital göz yorgunluğuna katkıda bulunabilir .

Araştırmalar, 450 nm’den (mavi-mor ışık) daha düşük dalga boylarında mavi ışığı bloke eden lenslerin kontrastı önemli ölçüde artırdığını göstermiştir. Böylece sarı lensli bilgisayar gözlükleri , dijital cihazların uzun süre kullanım rahatlığını artırabilir.

6. Mavi ışıktan korunma, katarakt ameliyatından sonra daha da önemlidir.

Yetişkin gözündeki lens, güneşin yaydığı UV ışınlarının neredeyse yüzde 100’ünü engeller. Doğal yaşlanma sırasında, gözün merceği ayrıca kısa dalgalı mavi ışığı da engeller. En çok retinaya zarar veren ve maküler dejenerasyona ve görme kaybına yol açan mavi ışıktır.

Kataraktınız varsa ve yakında katarakt ameliyatı yapmayı planlıyorsanız , cerrahınıza doğal (katarakt sonucu bulanık) lensinizin yerine ne tür göz içi lens kullanılacağını ve maviden ne düzeyde koruma sağlayacağını sorun. Katarakt ameliyatından sonra özellikle bilgisayar ekranının önünde çok zaman geçiriyorsanız veya başka dijital cihazlar kullanıyorsanız, mavi ışığı engelleyen özel bir filtreye sahip camlı gözlükler kullanışlı olabilir.

7. Mavi ışığın tamamı kötü değildir.

Peki, tüm mavi ışık zararlı mı? Neden her zaman tüm mavi ışığı engellemiyorsunuz?

Bu kötü bir fikir. İyi bir sağlık için mavi ışığa biraz maruz kalmanın gerekli olduğu iyi bilinmektedir. Araştırmalar, yüksek enerjili görünür ışığın uyanıklığı artırdığını, hafızayı güçlendirdiğini, bilişsel işlevi iyileştirdiğini ve ayrıca ruh halini iyileştirdiğini göstermiştir.

Aslında, sözde ışık terapisi, genellikle sonbaharda başlayan ve kış boyunca devam eden semptomlarla değişen mevsimlerle ilişkili bir tür depresyon olan mevsimsel duygulanım bozukluğunu (SAD) tedavi etmek için kullanılır. Bu terapide kullanılan ışık kaynakları, önemli miktarda yüksek enerjili görünür mavi ışık içeren parlak beyaz ışık yayar.

Ek olarak, mavi ışık, vücudun doğal uyku-uyanma döngüsü olan sirkadiyen ritmi düzenlemede önemli bir rol oynar. Mavi ışığa gündüz maruz kalmak, sağlıklı bir sirkadiyen ritmi destekler. Bununla birlikte, gece geç saatlerde mavi ışığa aşırı maruz kalma (yatmadan önce bir tablet veya telefon ile zaman geçirmek gibi) bu döngüyü bozarak gün boyunca uykusuzluğa ve yorgunluğa neden olabilir.

Mavi ışık filtreleri ve güvenlik gözlükleri

Telefonunuzu her zaman kullanıyorsanız, özellikle de öncelikle metin mesajları, e-posta yazmak ve göndermek veya web’de gezinmek için kullanıyorsanız, mavi ışığa maruz kalmanızı azaltmanın uygun bir yolu mavi ışık engelleme filtresi kullanmaktır.

mavi ışık nedir

Dijital elektronik cihazlar, zamanla gözleri yoran ve göz sorunlarına yol açabilen mavi ışık yayar. (Fotoğraf : Pexels.com / Dzenina Lukac

Dijital elektronik cihazlar, zamanla gözleri yoran ve göz sorunlarına yol açabilen mavi ışık yayar. Bu filtreler akıllı telefonlara, tabletlere ve bilgisayar ekranlarına kurulabilir. Bu cihazların yaydığı önemli miktardaki mavi ışığın ekranın görünürlüğünü bozmadan göze girmesini engellerler. Bazıları ince, temperli camdan yapılmıştır ve bu da cihazın ekranını çizilmelere karşı korur.

Yukarıda bahsedildiği gibi, bilgisayar gözlükleri, bilgisayarlardan ve diğer dijital cihazlardan yayılan mavi ışığın etkilerini de azaltır. Bu özel gözlükler, görme düzeltmesine ihtiyacınız yoksa veya görme düzeltmesi için düzenli olarak kontakt lens kullanıyorsanız optisyenlik mağazalarında satılan organik cr-39 camlı gözlükler, gözlük reçetesi olmadan satın alınabilir. Günümüzde online eğitimin yoğun olmasından dolayı; bu tarz gözlüklere doğan ihtiyaçtan dolayı bazı firmalar hazır olan ürünleri satmaktadır ve bunlar lensin hammadesinden dolayı yarardan çok zarar vermektedir. Optisyenlik firmasına özellikle gözlüğe uygulanacak lensin hammaddesi ve hangi firmaya ait olduğunu sorun. Gerekirse lense ait bir güvence sertifikası isteyebilir, tereddüt halinde üretici firma ile iletişim kurabilirsiniz. Ayrıca, cihazlarınızı kullandığınız mesafeye göre tarife göre ayrı ayrı uyarlanabilirler.

Ek olarak, bazı lens üreticileri hem güneşten hem de dijital cihazlardan gelen mavi ışığı engelleyen özel yansıma önleyici kaplamalar kullanır. İç ve dış mekanlarda UV ve mavi ışığa karşı sürekli koruma sağlayan ve ayrıca açık havada UV ışınlarına maruz kaldığında otomatik olarak kararan, konforu artıran ve parlamayı azaltan fotokromik lensler kullanmayı da düşünebilirsiniz.

Bilgisayarınız ve diğer dijital aygıtlar için en iyi olan doğru görme düzeltme yöntemini ve lensleri seçmenize, gözlerinizi mavi ışıktan korumanıza yardımcı olması için bir göz doktoruna danışın.

Continue Reading
Yorum Yap

Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Nedir?

Kuzu Eti Faydaları

Yayınlandı!

on

Kuzu Eti Faydaları

Kuzu etinde yüksek oranda protein bulunmaktadır. İnsanlar günlük protein ihtiyaçlarının %60’ını yedikleri kuzu eti ile karşılayabilirler. İçerik açısından oldukça zengin olan kuzu eti faydaları aynı zamanda en az koyun eti kadar ideal bir demir kaynağıdır. Kırmızı kan hücre yapımı yaşamsal öneme sahip iken kuzu eti ile bu ihtiyaç karşılanabilir.

  • Çocukların büyümesi,
  • Yaraların iyileşmesi ve
  • Bağışıklık sisteminin istenen şekilde sağlanabilmesi gerekli olan çinko da kuzu etinde bulunmaktadır.

İleri yaştaki erkeklerin karşılaştıkları prostat ve ileri yaştaki kadınların karşılaştıkları menopoz sorununun etkilerinin hafiflemesi için gerekli olan çinko ve mineraller yine kuzu eti aracılığıyla doğal yollardan karşılanabilir.

kuzu eti

Vitamin ve Mineral Deposu: Kuzu Eti

B vitamini ihtiyaçlarının neredeyse tamamını karşılayacak güce sahip olan kuzu eti aynı zamanda bakır, manganez ve selenyum açısından da isteneni vermektedir.

Kuzu etinde bulunan yağın yarısından fazlası insan sağlığı için önemli rol oynayan doymamış yağ asitlerinden oluşmaktadır. Özellikle kırmızı etin zararları hakkında halk yanlış bilinçlendirilmiş olup etten soğutulmuştur.

  • Ancak kırmızı et doğru pişirme teknikleri kullanılarak ve dengeli beslenme içinde sadece gerektiği kadar tüketildiğinde sağlıklı bir yaşam için hayati öneme sahiptir.

Henüz kartlaşmayan kuzu eti daha çabuk pişme özelliği ile sağlıklı bir şekilde yemeklerde kullanılabilir. Kuzu eti tüketiminde kokusu sebebiyle sıkıntı yaşanmaktadır. Ancak pişirme aşamasında malzemelere eklenecek defneyaprağı, biberiye ve kekik gibi baharatlar eşliğinde koku sıkıntısı ortadan kaldırılabilir. Kuzu eti faydalarının dikkate alınması ve uzmanların önerileri doğrultusunda yeterli miktarda tüketilmesi tavsiye edilmektedir.

 

Devamını Oku

Nedir?

Kırmızıbiber Faydaları

Yayınlandı!

on

Kırmızıbiber Faydaları

Mutluluk hormonu salgılanmasını sağlayan kırmızıbiber faydaları sayılamayacak kadar fazladır. Anti-tümör etkisi gösteren capsaisin, kanser hücrelerinin yok edilmesi konusunda ciddi etkiler göstermektedir. Özellikle

  • Prostat
  • Mesane
  • Mide ve
  • Karaciğer kanserleri üzerinde etkili tedavi kabiliyeti olan kırmızı biber, ülkemizde farklı şekillerde tüketilmekte olan bir sebzedir.

Mide asidini düzenleyici etki sağlayarak sindirimi kolaylaştırması, aynı zamanda idrar söktürücü etki de göstermektedir.

kırmızıbiber

Kırmızıbiberin Kalp ve Damar Sağlığına Etkileri Nelerdir?

Kırmızıbiber, kendi içinde var olan aroması ile soğuk meze olarak da hazırlanabilmektedir. Kolesterolü düşürücü etkisiyle kalp ve damar sağlığı üzerinde de olumlu etkiler göstermektedir. Lezzetlerinin yanı sıra görüntüsüyle de de sofraları şenlendiren renkli biberler kullanarak hem sağlıklı hem de neşeli sofralar kurabilirsiniz.

  • Terlemeyi artırıcı etki gösteren acı biberler bu şekilde zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlamaktadır.

Bünyesinde barındırdığı C vitamini sayesinde vazgeçilemez bir yiyecek haline gelen kırmızıbiberin sadece 100 gramı ile günlük C vitamini ihtiyacının tamamı karşılanabilmektedir.

Kırmızıbiber Nasıl Tüketilir?

Metabolizmayı hızlandırıcı etkisi ile fayda sağlayan biberler aynı zamanda iştah açıcı özelliğe de sahiptir. Kramp ağrılarının geçmesinde etkili sonuçlar veren kırmızı biber aynı zamanda kolera ve gut hastalığının tedavisinde doğal destek sağlamaktadır.

Kırmızıbiber faydaları közlenerek tüketildiğinde daha hızlı ve güçlü etkiler göstermektedir. Közlendikten sonra ayıklanan ve salça ile birleştirilerek kahvaltılık olarak da kullanılan biberler, yemeklerden soğuk mezelere hatta salatalara kadar her şekilde kullanılabilmektedir.

Devamını Oku

Nedir?

Work & Travel Nedir?

Yayınlandı!

on

Work & Travel Nedir?

WAT kısa adı ile de bilinen Work & Travel programı öğrenciler arası kültürel değişimin yapıldığı en bilinen programdır. Amerika’nın 1961 yılından beri sürdürdüğü program hem kültürler arası yakınlaşmayı sağlamakta hem de sezonlarda ülkenin ihtiyaç duyduğu orta vasıflı olarak nitelendirilebilecek çalışan ihtiyacını karşılamaktadır.

Work & Travel Nedir?

Work & Travel Nedir

Program Şartları Nelerdir?

Work & Travel programına katılmak için bazı şartlar bulunmaktadır. Bu şartlar genel olarak şu şekildedir.

  • Üniversitelerin ön lisans veya lisans programlarında örgün eğitim görenler
  • Açık Öğretim Fakültesi İngilizce Öğretmenliği Bölümü’nde okuyanlar
  • İngilizce konuşmasa seviyesi orta-düzeyde olanlar

Yukarıdaki şartlara ilave olarak bu programa katılmak için 18 ile 26 yaş arasında olunması gereklidir.

Eğer, programa katılmak istediğiniz yıl, okulunuza ara vermiş ve kaydınızı dondurmuşsanız bu programa katılamazsınız. Yine, program başvurunuz sırasında okulunuza devam ettiğiniz için başvurunuz onaylanmış ve vize alma işlemleriniz başladığında aktif olarak okulunuzdan ders almayı durdurmuşsanız işlemleriniz vize aşamasına gelmiş olsa dahi Work & Travel programına katılamazsınız.

Work &Travel Firma Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Çok popüler bir kültürel öğrenci değişim programı olan Work and Travel programının işlemlerini yapan birçok kurum bulunmaktadır. Bu firmalarla ilgili detaylı araştırma yapmanız herhangi bir sorun yaşamanızı engelleyecektir.

Daha önce programı almış kişilerle iletişime geçmeniz kaydolmayı düşündüğünüz firmalar hakkında en doğru bilgilere ulaşabilmeniz ve birden çok firmayı inceleyebilmeniz için faydalı olacaktır. Unutmamanız gereken en önemli noktalardan biri de Work and Travel programının bir gezi veya tatil programı değil iş programı olduğudur.

Programı düzenleyen firmalar arasında tercih yaparken mutlaka firma yetkililerinin size detaylı bilgi verip vermediklerini kontrol etmeniz gereklidir. Yabancı bir ülkeye seyahat edecek ve orada çalışacaksanız mutlaka size verilen bilgilerin kurumsal ve detaylı olması gereklidir. Ayrıca, bulunacağınız ülkede o firmanın resmi temsilcilerinin ve şubelerinin de olması gittiğiniz ülkede size hemen danışabilme olanağını da sağlayacaktır.

Firma ücretleri dikkat edeceğiniz bir diğer konudur. Work & Travel programı aslında içerisinde konaklama, işyeri kontrolü vs. gibi birçok bileşeni barındıran bir programdır ve bu programın ortalama bir maliyeti bulunur. Kampanya vb. uygulamalar dahi olsa da başvuracağınız programın bu ortalama bedelden çok daha ucuz fiyatlarda olması durumunda mutlaka program kapsamını, yurtdışında size gerekli olabilecek danışma durumları gibi faktörleri muhakkak tüm detayı ile gözden geçirmeniz ve diğer firmalar ile kıyaslama yapmanız gereklidir.

Firma Seçiminden Sonra Neler Yapılmalıdır?

Araştırmalarınız sonucunda hangi firmadan programa katılacağınıza karar vermiş iseniz bu kararın ardından sizin için yeni bir süreç başlıyor olacaktır.

Program için firmanız bazı evrakları hazırlamanızı isteyecektir. Bu arada firma ile kapsamlı bir aracılık hizmet sözleşmesi imzalamanız gerekecek. Bu sözleşmeyi dikkatle okumanızda ve aklınıza takılan soruları o anda firma yetkilisi ile görüşmeniz faydalı olacaktır.

Şirket tarafından istenilen fotoğraf, pasaport vs. gibi belge ve evraklar hazırlanıp firmaya teslim edildikten sonra iş eşleştirme aşaması başlar. İngilizce seviyenize, eğitim gördüğünüz okulun dönem tarihlerine göre uyumlu iş eşleştirme danışmanınızla vereceğiniz kararlardan biridir.

Work & Travel DS-2019 Formu Nedir?

Program boyunca öğrencilerin yanında bulundurma zorunluluğu olan bu form, içinde SEVIS numarası bulunan ve Amerika’nın diğer ülkelerden kabul ettiği değişim programı öğrencilerine verdiği kabul formudur. Work & Travel programı öğrencileri J-1 vize kategorisinde vize aldıkları için bu formu mutlaka tüm program boyunca yanlarında bulundurmalıdırlar.

Vize, Uçak Bileti Alımı ve Oryantasyon

DS-2019 formu onaylandıktan ve iş eşleştirmesi yapıldıktan sonra sıra vize aşamasına gelir. Belgeleriniz eksiksiz ve istenilen şekilde düzenlenmiş, orta seviye de olsa İngilizce konuşabiliyorsanız ve iş ile ilgili bilginiz de var ise vize başvurunuzun reddedilme olasılığı oldukça düşük seviyededir. Bu program için vize alma oranı oldukça yüksektir. Vize işlemleriniz tamamlandıktan sonra uygun fiyatlı uçak bileti araştırması yaparak biletinizi alabilirsiniz.

Ucuz uçak bileti alabilmek için Ucuz Uçak Biletleri Bulmanın 5 Yolu başlıklı yazımızı ve havaalanındaki bilet ve kontrol işlemlerinizi hızlandırabilecek Online Check-in Yapmanın Avantajları Nelerdir? başlıklı yazılarımızı gözden geçirmenizi tavsiye ediyoruz.

Work & Travel programı için son prosedür ise Amerika’da alacağınız oryantasyon programıdır. Bu programı şirketiniz koordine etmektedir. Oryantasyon programında bilgisi verilen konular arasında kültürel uyum, sağlık prosedürleri, çalışacağınız iş ile ilgili prosedürler ve size işi sağlayan sponsor işyerinin uyulması gereken kuralları ile ilgili bilgiler verilmektedir.

Work & Travel Programı’nda Konaklama Nasıl Olur?

Bu programda konaklama ayarlaması genellikle çalışacağınız işyeri tarafından organize edilmektedir. Konaklama masrafları ise işyeri ile şirketinizin anlaşmasına da bağlı olarak işyerinden alacağınız maaştan kesilebiliyor. Yine dikkatle takip etmeniz gereken bir diğer husus da ilk konaklama ücreti için gerekli olabilecek depozitodur. Bu depozito bazı durumlarda ülkeye gitmeden önce istenebilmektedir. Aynı ülkemizde kira depozitosu ile hemen hemen aynı olan bu uygulamada programınız sonladıktan ve konakladığınız evi herhangi bir hasar oluşmamış yani size teslim edildiği şekilde teslim ettiğinizde depozitonuz size geri ödenmektedir.

İşyeriniz yani sponsor firma eğer konaklama ayarlamıyor ise haftalık veya aylık olarak ev kiralayabilirsiniz. Bu durumda eğer mümkünse işyerinize yakın yerlerden kiralama yapmanız ulaşım masraflarınızı da azaltacaktır. İnternetten kiralık ev araştırması yapabilir, öğrenci yurtları ile görüşebilirsiniz. Ayrıca programınızı yürüten firmanıza bu konuda da danışabilirsiniz.

Work & Travel Programının Travel Kısmı ile İlgili Bilmeniz Gerekenler

Yazımızda programın Work kısmı ile ilgili bilgiler verdikten sonra gelelim travel kısmına. Gezi programınız için doğru noktaları belirlemeli ve işyerinizi bu noktalara yakın yerlerden seçmelisiniz. Gezi masraflarınız ile yaşam masraflarınızı aldığınız maaşa göre düzenlemeniz programınızın başarılı geçmesini sağlayacaktır. Hatta programda olan diğer kişiler ile bir gezi grubu oluşturabilir, masrafları da paylaşabilirsiniz. Gezeceğiniz yerler ile ilgili detaylı program yaparsanız konaklama, ulaşım masrafları gibi masrafların bütçenize uygun olmasını sağlayabilirsiniz.

Kaynak: https://dogagezileri.com/

 

Devamını Oku
Advertisement

Popüler