escort bursa bayan escort beylikdüzü bayan bursa escort escort istanbul bayan escort istanbul bayan kayseri escort bayan mersin escort bayan bursa escort kocaeli escort ataşehir escort istanbul escort bayan bahis siteleri escort kayseri kayseri escort

C vitamini Nedir, Nelerde Bulunur

In Fen Bilimleri, Genel, Sağlık 21 views

C vitamini hangi meyvelerde bulunur, C vitamini faydaları nelerdir, C vitamini faydaları ve hakkında bilgi.

C vitamini, veya askorbik asit çok yaygındır: Lahana, maydanoz, yeşil biberde son derece boldur; beyaz lahana, limon, ıspanak, çilek, bezelyede boldur; diğer turunçgiller ve çok sayıda sebzede önemli miktardadır; hayvan dokularında azdır. Ancak atmosfer oksijeni, askorbik oksijeni etkisiz kılmaktadır. Bunun sonucunda bitkilerde bulunan C vitamini zamanla azalmakta ve nihayet kaybolmaktadır. C vitamini eksikliği, iskorbüt adı verilen bir c_vitaminihastalığa sebebiyet verir. Bu geçmiş yıllarda, özellikle uzak yollara çıkan insanlarda görülür.

Buna karşılık sodyumun az olduğu bir diyette sıvı böbrek tarafından dışarı atılır veya diürezis artar. Şayet sodyum bir besin içinde, farzedelim 5 ve potasyum 2 miktarlarındaysa sodyum ve sıvı birikiminde bir artış kaydedilecektir. Halbuki aynı besinde potasyum 10 miktarında olduğu takdirde sıvı dışarı atılır. Besinlerde sodyum/potasyum oranı 1 olmalıdır. Şayet yüksekse su birikimi; şayet alçaksa suyun dışarı atılması görülür.

Bunlardan başka şu mineraller sayılabilir: Magnezyum, bakır, iyot, flor, silisyum, kükürt vb.

Mutluluk Çubuğu Nedir ve Nasıl Kullanılır
Mutluluk Çubuğu Nedir ve Nasıl Kullanılır
Bu yazımızda halk arasında “mutluluk çubuğu” yani
Mekkenin Fethi Tarihi Önemi Hakkında Bilgi
Mekkenin Fethi Tarihi Önemi Hakkında Bilgi
Mekkenin Fethi sebep ve sonuçları nelerdir, Mekkenin Fethi
Mehir Nedir, Mehir Hangi Durumlarda Düşer
Mehir Nedir, Mehir Hangi Durumlarda Düşer
Mehir çeşitleri nelerdir, Mehir hangi durumlarda verilir, Mehir
Molla Fenari Kimdir, Hayatı ve Eserleri
Molla Fenari Kimdir, Hayatı ve Eserleri
Molla Fenari kimin zamanında yaşadı, Molla Fenari kimdir

Leave a reply "C vitamini Nedir, Nelerde Bulunur"


Top