escort bursa bayan escort beylikdüzü bayan bursa escort escort istanbul bayan escort istanbul bayan kayseri escort bayan mersin escort bayan bursa escort kocaeli escort ataşehir escort istanbul escort bayan bahis siteleri escort kayseri kayseri escort

A Vitamini Nedir, Yararları Nelerdir

In Biyoloji, Fen Bilimleri, Genel, Sağlık 17 views

A Vitamini nedir, A vitamininin yararları nelerdir, A vitamini eksikliği durumu, betakaroten nedir, ne işe yarar.

A vitamini yalnız hayvansal kaynaklı besinlerde bulunur. Bol miktarda balıklar ve diğer hayvanların karaciğerinde ve küçük miktarlarda tereyağı, peynir, yumurta, yağlı balıkların etinde (% 8 ile 20 arası yağ) bulunur.

Buna karşılık bitki dünyasında A pro vitaminleri vardır. Sarı renkteki karaten, havuçta bol miktarda mevcuttur. Her karoten molekülü ikiyi ayrılınca A vitamini ortaya çıkar. Karoten, havuçta, ıspanakta, kuşkonmazda, hindibada vb.’de de vardır. A provitaminlerinin A vitaminine dönüşmesi bağırsakta ve karaciğerde meydana gelir. A vitamini a-vitaminieksikliği çeşitli hastalıklara yol açar. Bu rahatsızlıkları şu şekilde sıralayabiliriz:

Deri düzeyinde: Deri, kabuklu küçük oluşumlarla (kara kurbağa derisi) ve çok defa siyah noktalarla örtülüdür. Aynı zamanda dış ve iç mukozalar değişikliğe uğrar.

Göz düzeyinde: Alacakaranlığa adaptasyon kapasitesi azalır (gece körlüğü veya hemeralopi). Eksiklik fazla olduğu takdirde Kseroftalmi adı verilen bir hastalık tezahür eder. Bu hastalık sonucunda korneada bir kuruma meydana gelir, matla-şır ve gözyaşları bezlerinde oluşan atrofi sonucunda sıvı salgılanmaz. Daha ağır hallerde kornea ülserleşir.

Büyüme düzeyinde: Büyüme durur.

A vitamini dozu U.I. (Ünite Interma-timal: Uluslararası birim) belirtilmiştir: Bir çocuğun günde 1 500- 500 U.I. (yaşa göre), bir yetişkinin 5 000 U.I A vitaminine ihtiyacı vardır.

Mutluluk Çubuğu Nedir ve Nasıl Kullanılır
Mutluluk Çubuğu Nedir ve Nasıl Kullanılır
Bu yazımızda halk arasında “mutluluk çubuğu” yani
Mekkenin Fethi Tarihi Önemi Hakkında Bilgi
Mekkenin Fethi Tarihi Önemi Hakkında Bilgi
Mekkenin Fethi sebep ve sonuçları nelerdir, Mekkenin Fethi
Mehir Nedir, Mehir Hangi Durumlarda Düşer
Mehir Nedir, Mehir Hangi Durumlarda Düşer
Mehir çeşitleri nelerdir, Mehir hangi durumlarda verilir, Mehir
Molla Fenari Kimdir, Hayatı ve Eserleri
Molla Fenari Kimdir, Hayatı ve Eserleri
Molla Fenari kimin zamanında yaşadı, Molla Fenari kimdir

Leave a reply "A Vitamini Nedir, Yararları Nelerdir"


Top